Kitopi, firma z siedzibą w Krakowie, od dawna przykłada dużą wagę do dobrostanu swoich pracowników. Dążąc do zwiększenia motywacji, zaangażowania i zdrowia zespołu, zdecydowali się na organizację wyjątkowego wydarzenia z okazji Międzynarodowego Dnia Jogi.

To kolejny przykład firmy, która świadomie wdraża jogę w firmie jako realne narzędzie wspierające wellbeing pracowników.

Cele wydarzenia – dlaczego Kitopi wybrało jogę w firmie?

1. Promowanie zdrowia wśród pracowników.
2. Zwiększenie motywacji i zaangażowania zespołu.
3. Wzmocnienie relacji między pracownikami poprzez wspólne doświadczenie.
4. Zachęcenie do budowania zdrowych nawyków w codziennym życiu.

Joga w firmie stała się naturalnym sposobem na połączenie wszystkich tych celów w jedno spójne doświadczenie wellbeingowe.

Przebieg wydarzenia – jak wyglądał Międzynarodowy Dzień Jogi w Kitopi?

Z okazji Międzynarodowego Dnia Jogi firma Kitopi podjęła współpracę z nami, aby przygotować atrakcyjny program dla swojego zespołu. Wydarzenie odbyło się w siedzibie firmy w Krakowie, gdzie specjalnie zaaranżowano przestrzeń do praktyki.

Dbanie o komfort i atmosferę to ważny element każdej sesji jogi w firmie — Kitopi zadbało o to wzorowo.

Na dobry początek pracownicy otrzymali świeżo wyciskane soki pełne witamin i minerałów, aby:

• podnieść poziom energii,
• zadbać o nawodnienie,
• wprowadzić prozdrowotny klimat wydarzenia.

Następnie rozpoczęła się sesja jogi prowadzona przez instruktorkę Kasię z Calm Benefits. Zajęcia obejmowały:

• ćwiczenia rozciągające,
• techniki oddechowe,
• pozycje wymagające koncentracji, równowagi i zręczności.

Instruktorka dostosowywała intensywność do poziomu zaawansowania uczestników.

Takie podejście sprawiło, że joga w firmie Kitopi była dostępna i wartościowa zarówno dla osób początkujących, jak i bardziej doświadczonych.

Podsumowanie – wpływ jogi w firmie Kitopi na zespół

Wydarzenie przyniosło liczne korzyści:

• poprawę zdrowia i samopoczucia pracowników,
• wzrost motywacji i energii,
• poczucie integracji dzięki wspólnemu doświadczeniu,
• budowanie zdrowych nawyków.

Kitopi pokazało, że troska o wellbeing pracowników to nie jednorazowy gest, ale element kultury organizacyjnej.

Joga w firmie stała się narzędziem, które realnie wspiera atmosferę, produktywność i satysfakcję z pracy.

FAQ

1. Dlaczego Kitopi zdecydowało się na organizację jogi w firmie?

Aby wspierać zdrowie pracowników, zwiększyć motywację i zintegrować zespół przy okazji Międzynarodowego Dnia Jogi.

2. Jak przebiegała sesja jogi w Kitopi?

Obejmowała ćwiczenia rozciągające, techniki oddechowe oraz pozycje dostosowane do poziomu uczestników.

3. Jakie korzyści odnieśli pracownicy Kitopi?

Lepsze samopoczucie, większa motywacja, integracja oraz wzmocnienie zdrowych nawyków.

4. Czy joga w firmie jest odpowiednia dla osób początkujących?

Tak — instruktorka dopasowała intensywność do każdego uczestnika, co sprawiło, że zajęcia były komfortowe i dostępne.