Poznaj Calm Benefits

Założycielką Calm Benefits jest Anna Paczek, która w swojej praktyce łączy uważność z codzienną efektywnością. Na zajęciach Calm Benefits uczestnicy uczą się budowania głębokiej relacji z własnym ciałem – poprzez świadomy oddech, uważny ruch i relaks.
‍
Anna kładzie duży nacisk na praktyczny aspekt mindfulness. Jej misją jest przekazanie uczestnikom sprawdzonych metod radzenia sobie z napięciem, które mogą z powodzeniem wykorzystać w wymagającym środowisku zawodowym, np. tuż przed stresującą prezentacją czy ważnym spotkaniem.

Nasza misja

Naszą misją jest wprowadzenie prawdziwej równowagi do codzienności zawodowej. Jako Calm Benefits oferujemy benefity, które realnie zmieniają jakość życia pracowników. Poprzez jogę, warsztaty oddechowe i wsparcie fizjoterapeutyczne, pomagamy odnaleźć uważność tam, gdzie na co dzień gości stres. Dbamy o zdrowie fizyczne, wiedząc, że jest ono kluczem do jasnego umysłu i satysfakcji z pracy.
Anna Paczek
Założycielka Calm Benefits

Ania jest założycielką Calm Benefits, ale przede wszystkim instruktorką jogi. "Joga nie wyklucza, jest dla każdego" - tą zasadą kieruję się w mojej pracy. Poza matą uwielbia przebywać wśród natury i jeździć na rowerze. W wolnych chwilach pogłębia wiedzę z psychologii.

Marta Parzychowska
Account Manager i instruktorka jogi

Marta to nie tylko osoba doskonale zorganizowana, ale również pasjonatka jogi. Poza jogą, Marta jest absolwentką Akademii Sztuk Teatralnych we Wrocławiu, gdzie rozwijała swoje umiejętności aktorskie.

Poznaj naszych specjalistów

Zespół Calm Benefits tworzą certyfikowane instruktorki Yoga Alliance z wieloletnim doświadczeniem w pracy z biznesem. Łączymy pasję z profesjonalizmem, dostosowując każdą sesję do potrzeb Twojego zespołu. Pomagamy budować harmonię, koncentrację i realny dobrostan w miejscu pracy.
Aleksandra Łęgowik-Kurzeja
Dominika Gałka
Hubert Kowalewski
Kamila Wiklak
Marta Sawiuk Pérez
Marta Sutor
Zuzanna Borowska
Zuzanna Wójcik